Чай и напитки в бане

Консультирует: Константин Белый Консультирует руководитель Кубанской Банной Ассоциации (КБА).

Вернуться к списку тем

Чай и напитки в бане
Гость
 14.10.2013 в 18:25
Любители бани всегда спорят, что же лучше пить в бане: чай, морс или квас... А ваше мнение?

Цитата Ответить

Админ
 14.10.2013 в 18:25
Сообщений: 5
Регистрация: 14.10.2013
Для хорошего потоотделения, особенно хорошо пить чай с липой или малиной. Такие чаи помогают особенно при простуде. Еще, очень полезно добавлять в чай мяту, зверобой, смородину и землянику. Для желающих сбросить лишний вес ни до, ни после, ни во время бани пить нельзя.
Давным, давно известно, что несколько глотков горячего чая, который вы с удовольствием выпьете между заходами в парилку, усиливают потоотделение, а чем больше пота выделится, тем больше лишнего жирка вы потеряете. А лучше всего этому делу способствуют земляничный, липовый или малиновый чай: Земляничный чай хорош тем, что листья земляники обладают легким мочегонным действием и помогают при отложении солей, атеросклерозе и гипертонии. Готовят этот напиток так: берут двадцать граммов измельченных листьев земляники, заливают двумя стаканами кипящей воды и кипятят 5 минут, а потом дают хорошенько остыть, через 2 часа процеживают, разбавляют кипятком и добавляют ложку меда. Получается замечательный, очень ароматный и вкусный чай.
Ну а, малиновый и липовый чаи готовят немного иначе. Заливают 2 столовые ложки смеси двумя стаканами горячей воды, кипятят в течение пятнадцати минут, процеживают и пьют, не разбавляя. Мед в этот напиток кладут по вкусу и желанию.

Вообще, травяные чаи следует пить только горячими, потому что при охлаждении они теряют свое главное свойство – усиливать потоотделение. И если вы задались целью похудеть, захватите в баню термос с горячим чаем.
Мудрец сказал:Старайся быть, а не казаться...

Цитата Ответить

Гость
 16.09.2016 в 23:51
А я в бане предпочитаю простую воду, иногда с лимоном.

Цитата Ответить

Страницы: 1 
Быстрый переход:

Ответить Новая тема
Поделиться с друзьями:

Последние сообщения форума

Популярные темы